ЕДИНЫЙ CALL-ЦЕНТР 8 (351) 246-77-77
ВРЕМЯ РАБОТЫ
9:00-21:00
10:00-18:00
WhatsApp или Viber
Активных чатов:3
запись на прием

Что происходит когда мы спим?

Не ложитесь спать, не почистив зубы

Эту привычку дети обычно наследуют у родителей. Никогда, абсолютно никогда не ложитесь в кровать, не почистив зубы. Помните, что пока мы спим, бактерии лакомятся тем, что мы ели в течение дня. Даже если вы устали и у вас много работы, вы хотите просто закрыть глаза и уснуть, заставьте себя выделить две минуты на то, чтобы почистить зубы. По последним данным, кариесом страдают 90% людей на планете, просто многие об этом не подозревают.

Бактерия Streptococcus mutans

Самый настоящий кариозный монстр — бактерия Streptococcus mutans. Микроб питается сахаром и другими углеводами из пищи и очень радуется, когда мы употребляем сладкое и мучное. В качестве продукта жизнедеятельности этот стрептококк выделяет кислоты, которые разрушают сначала эмаль, потом процесс углубляется и рано или поздно достигает нервных окончаний зуба, после чего человек начинает чувствовать боль.

Жить с кариесом опасно для здоровья. Стрептококки постепенно попадают в кровь и поражают самые разные органы и системы. Особенно тревожно, когда воспаление перекидывается на богатые кровеносными сосудами десны. Тогда стоит только ослабнуть организму — жди осложнений по всем фронтам: гайморит, отит, ангина. Одним словом, кариес надо лечить, и чем раньше, тем лучше.

Пять советов, чтобы избежать развитее кариеса во сне

  1. Совет №1: Чистите зубы перед сном – это займет всего 2 минуты.
  2. Совет №2: Лучше подождать 30 минут после окончания ужина и только потом брать щётку в руку.
  3. Совет №3: Перед сном можно просто прополоскать полость рта. Правда, имейте в виду, что заменять чистку зубов полосканием категорически нельзя. Ополаскиватели полости рта смывают остатки после чистки щёткой, но ни один ополаскиватель не способен снять налёт с эмали.
  4. Совет №4: Не старайтесь очистить затвердевший зубной налет, скорее всего это уже зубной камень, который своими силами уже не удалить. Удалить зубной камень сможет только стоматолог-гигиенист.
  5. Совет №5: Если вы хотите иметь стройную фигуру, не стоит есть перед сном или ночью после того, как почистили зубы. 

Проверяйте свои зубы не реже двух раз в год

В заключении, мы хотим напомнить, что регулярный осмотр у наших специалистов и профессиональная гигиена полости рта помогут вам сохранить крепкие и здоровые зубы на долгие годы. Записаться на консультацию к стоматологу-терапевту или гигиенисту можно по телефону +7 (351) 246-77-77 или оставил заявку на сайте. 

Записаться на прием

Записаться на прием

КОНТАКТЫ
ЕДИНЫЙ CALL-ЦЕНТР 8 (351) 246-77-77
ВРЕМЯ РАБОТЫ
9:00-21:00
10:00-18:00
info@veladent.ru Общая электронная почта